こんにちは！NEXIS divisionです🏋️🔥
日々パーソナルトレーニングに励む会員様😆
スタジオレッスンにも積極的に参加されており、筋トレ×有酸素運動の相乗効果で減量に成功中‼️👏✨✨
この日は初めてのデットリフトに挑戦🔥
デットリフトはデスクワークで起こりやすい猫背や巻き肩の改善に役立ちます✨
ただし、デッドリフトは腰への負担が大きいトレーニングなので、適切な重量と正しいフォームを習得することが重要🙆♀️
慎重に進めていきましょう👍✨
📢秋の最新キャンペーン情報📢
入会金の11,000円無料‼️
全エリア利用可能なマスター会員を6ヵ月間 8,800円/月→4,400円/月でご入会できるお得な秋のスタート応援キャンペーン実施中🍁🍂✨️
※6ヵ月間在籍が条件となります。
館内見学&無料体験(要予約)も随時受け付けております‼️
皆様のご来館、お待ちしております🏋️♀️🧘♀️
☎️0836-39-5555
📅営業時間
〘 平日〙10:00~22:00
(スタッフ不在時間15:00~17:00)
〘土日、祝 〙10:00~18:00
〖休館日 毎月最終木曜日(GW.夏季.年末年始)〗
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