【pilates】
こんにちは！NEXISdivisionです🧘♀️🏃♂️🏋️♂️
🧘♀️本日は〖pilates〗のご紹介🧘♀️
🌿Pilates Lesson🌿
身体と心を整える時間🧘♀️
深い呼吸と小さな動きが、芯から効いてくる。
先生からの一言は…
「頑張りすぎないように頑張りましょう✨」
無理せず、自分のペースでOK。
続けることで、少しずつ変化を感じられるはず🌈
一緒に心地よく整えていきましょう🫶
📍場所：NEXISdivisionスタジオ
🕒日時：毎週火曜日 14:00~
👩🏫担当：junko先生
#NEXISdivisionスタジオレッスン
こちらのレッスン、体験可能💃
見学＆体験、無料！(要予約)
お気軽にお問い合わせください⸜🌷︎⸝
要予約ですので、
こちらへお電話おかけくださいませ🙂↕️
📞 【電話番号】0836-39-5555 📞
⸜ ✿ ⸝営業時間⸜ ✿ ⸝
〘 平日〙10:00~22:00
(スタッフ不在時間15:00~17:00)
〘土日、祝 〙10:00~18:00
〖休館日 毎月最終木曜日(GW.夏季.年末年始)〗
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