こんにちは!NEXISdivisionです🧘♀️🏃♂️🏋️♂️
🧘♀️本日は〖フラ𝐲𝐨𝐠𝐚〗のご紹介🧘♀️
マットを使わず、自然な感覚でカラダを整える。
音楽に合わせて気持ちよく動きながら、心もスッキリ✨
🔸しなやかな筋力
🔸姿勢&バランスUP
🔸代謝UP&汗だく爽快感💦
床とのつながり、足裏の感覚、重心のブレ…
すべてがあなたの身体を整えるヒントに。
運動が苦手な方も大歓迎!
まずは一度、体験してみてください🧘♀️
📍場所:NEXISdivisionスタジオ
🕒日時:毎週火曜日 13:00~(50)
👩🏫担当:junko先生
#NEXISdivisionスタジオレッスン
こちらのレッスン、体験可能💃
見学&体験、無料!(要予約)
お気軽にお問い合わせください⸜🌷︎⸝
要予約ですので、
こちらへお電話おかけくださいませ🙂↕️
📞 【電話番号】0836-39-5555 📞
⸜ ✿ ⸝営業時間⸜ ✿ ⸝
〘 平日〙10:00~22:00
(スタッフ不在時間15:00~17:00)
〘土日、祝 〙10:00~18:00
〖休館日 毎月最終木曜日(GW.夏季.年末年始)〗
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