【体組成計測定&目標設定😆😠😭😊】
こんばんは🌙😃❗
2025年がスタートして早くも一月が折り返し…本当にあっという間😲💦
皆様新年スタートしてから自分の身体の現状は把握していますか❔✊
体組成計を使って小まめに体重などのチェックをしていきましょう💡
測定結果を印刷することもできますし、動画の方法でいつでもチェックをすることができますので活用してください👍✨
そして現状を把握したら目標の設定をしましょう😠☝️
「今年中に痩せた～い」のような何となくの目標設定ではなく
１ヶ月単位、３ヶ月単位、１年単位で
「何月までに○㎏痩せたい」といつまでに目標達成するかを設定し、都度見直していきましょう😲☝️
スタッフが目標達成に必要なマシンのご案内をさせていただきます💪✨
悩んだらまずは行動💃
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新春入会キャンペーンも好評受付中🙌
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