【お家でできる簡単ストレッチのご紹介🙋】
こんばんは🌙😃❗
お休みの間にできる簡単な下半身のストレッチをご紹介☝️
たった３つのストレッチなのでぜひお試しください👍
下半身のストレッチは冷え、むくみ改善そして筋肉の可動域をあげるので
日常生活で消費するカロリーがアップ⤴️😲
太りやすい正月をストレッチで乗り越えましょう🙆
2024年の営業は明日12/30 18:00まで💡
見学&体験&ご入会受付中です✨
☎️0836395555
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