【YouTubeチャンネル レッグプレス目的別足のセットポジションについて 公開中】
こんばんは🌙😃❗
「足の位置で効果が変わる！レッグプレス目的別
足のセットポジションについて」
の動画をYouTubeチャンネルにて公開中です💡
脚全体のトレーニングが一台でできる大人気のレッグプレスマシン👣
足の置く場所を変えるだけで効果が変わるのはご存じでしょうか❔😲
足の位置と効果をしっかりと理解してから無駄のないトレーニングをしましょう✨
かなり役立つ動画となりますのでぜひご視聴ください🙋
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