【フィットネスマシンエリア】

こんにちは。NEXIS divisionです。

フィットネスエリアの有酸素マシンエリアの紹介です🏃‍♂️
県内初導入「クライミングマシン」をはじめとする、有酸素マシンがズラリと並んでおります！

有酸素運動は、開始20分から徐々に脂肪を燃焼すると言われております。
皆様、20分は有酸素運動をするように心がけておきましょう💡⠜

*☼*―――――*☼*―――――*☼*――――*☼*―――――*☼*―

#山口 #宇部 #ジム #ネクシスディビジョン宇部 #ネクシス #ネクシス周南 #ネクシス横浜本牧 #ネクシス小串 #instagood #instalike #スタジオ #格闘技 #ラディカルフィットネス #Fightdo #トランポリン #ヨガ #バレエ #バレエストレッチ #ズンバ #アシュタンガヨガ #ピラティス #バレトン #ダイエット #宇部ダイエット #スポーツジム #NEXIS #NEXISdivision宇部 #プロテイン #筋トレ #パーソナル