【パーソナルトレーニング💪S様 驚きの効果紹介👍】
こんにちは😄
目標達成に向けて徹底サポート💪
パーソナルトレーニング好評受付中です👍
今回は男性のパーソナルトレーニング受講者の驚きの結果報告です😳
約1年間全身のトレーニングを行い体重は50kg→62kgへ💪
そしてベンチプレスのMAX重量が
40kg→80kgまで更新されました💪💪
20〜30代のベンチプレス平均値は約45kg、最初は平均値以下からのスタートなので
素晴らしい成果です✨🥹
減量、ボディメイク、筋力アップ、生活の質の向上など目的に合わせてメニューを作成、サポートしますので
まずはスタッフへご相談ください😊
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