こんにちは！NEXIS divisionです🙋♀️✨
パーソナルトレーニング中のひとコマ✨️
背面を鍛える代表種目、デットリフト☝️🔥
セットアップして、いざ重りを上げようとする際に背中が丸まってしまう事があります。
そうなると腰への負担が増してしまうので、背中をまっすぐに保てるよう、正しいフォームと適切な重量を設定出来るのが、パーソナルトレーニングの良いところ🫡
正しいフォームが分かってくると、効率的に筋肉を鍛える事が出来ます😆
パーソナルメニューは、最短で身体を変えたい方におすすめです👍🔥
✨🎄キャンペーン情報🎄✨
全エリア利用可能のマスター会員
月額8,800円の利用料金がなんと半年間、半額で利用可能‼️🔥
※6ヶ月間の在籍が条件となります
さらに新規会員様へ、水素水（月額1,100円）が2ヶ月無料のキャンペーンも行っております😆
こちらは2025年ラストチャンス‼️12/21(日)までのキャンペーンとなっております☝️🔥
この機会をお見逃しなく❤️🔥
まずは見学&無料体験(要予約)、お待ちしております！☺️
📅営業時間
〘 平日〙10:00~22:00
(スタッフ不在時間15:00~17:00)
〘土日、祝 〙10:00~18:00
〖休館日 毎月最終木曜日(GW.夏季.年末年始)〗
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