こんにちは！NEXISdivisionです🧘♀️🏃♂️🏋️♂️
本日は有酸素運動の紹介✨
ジムで有酸素運動をするメリットって本当にたくさん✨
🏃♀️ 天気に左右されず、いつでも快適に動ける
⚡ 負荷やスピードを細かく調整できて効率的
💡 安全に続けられる環境が整っている
🔥 いろんなマシンを使って飽きずに楽しめる
💪 脂肪燃焼や体力アップに効果的
📊 消費カロリーや距離を記録できて達成感UP
🤝 周りの人の頑張りがモチベーションになる
ジムの有酸素は、ただ「走る」だけじゃなくて、
自分のペースで続けやすくて、気分もリフレッシュできる最高の時間☺️✨
NEXISdivisionで有酸素運動をして健康な身体を保ちませんか？✨
見学&体験無料！！！
お気軽にお問い合わせください⸜🌷︎⸝
要予約ですので、
こちらへお電話おかけくださいませ🙂↕️
【電話番号】0836-39-5555
秋のスタート応援キャンペーン、9/30締切です🍁🍂気になる方はお早めに！！
⸜ 🎪 ⸝営業時間⸜ 🎪 ⸝
〘 平日〙10:00~22:00
(スタッフ不在時間15:00~17:00)
〘土日、祝 〙10:00~18:00
〖休館日 毎月最終木曜日(GW.夏季.年末年始)〗
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