こんにちは⋆͛📢⋆
NEXIS divisionです🧘♀️🏋️♀️
本日は、立田スタッフと池田スタッフの長座体前屈対決の結果発表🏆✨
20代男性、長座体前屈の平均が45.7cm。
2人の前回の結果は…
池田スタッフ→46cm
立田スタッフ→51cm
この記録から何cm伸ばせるか？が今回の対決です🔥
最終結果は…
池田スタッフ→54cm
立田スタッフ→61cm
池田スタッフは＋8センチ
立田スタッフは＋10センチ
とかなりの僅差😱でしたが、結果は立田スタッフの勝利となりました👏🏻
2人ともとても記録が伸びていて驚きました！！
ストレッチは、毎日少しするだけでも身体は変わってきます！皆様も是非ストレッチしてみてください✨
また他のチャレンジもしてもらいたいなと思ってます😙
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