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【レッスン紹介 バレエストレッチ👸】

【レッスン紹介 バレエストレッチ👸】

こんばんは🌙😃❗
本日はasaki先生が担当する
バレエストレッチのご案内です👸💡
バレエで行うストレッチを中心に
柔軟性のアップができるレッスンです🙌✨
しなやかな身体を作ることでケガの防止にも繋がりますのでトレーニングが好きな人にもオススメのレッスンです👍
毎週木曜日13:00~、毎月日曜日の週がわりレッスンで
実施しています🙋
ぜひご参加下さい🎶

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