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【FIGHT DO®☆7月〜9月バージョン ワンポイントアドバイス】

【FIGHT DO®☆7月〜9月バージョン ワンポイントアドバイス】

こんばんは🌙😃❗
大人気格闘技レッスンFIGHT DO®👊
7~9月バージョンも折り返しの時期になりました✊
今回はファイトパートのコンビネーションをカッコよく見せるポイントを紹介します☝️
①キックの前、クロスの前に足を揃える❗
②クロスの時に足をしっかりと後ろにひいて打ちましょう👊

揃える動きを少し大げさに意識して行うことと、足を引くタイミングを少し溜めて行うとキレが出てカッコよく見えます✨
是非チャレンジしてみてください😏✨

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