【YouTubeチャンネル 背中周り集中トレーニングメニュー】
こんばんは🌙😃❗
「綺麗orカッコよく 背中集中おすすめトレーニングメニュー」の
動画をYouTubeチャンネルにて公開を開始しました💡
夏本番に向けてのトレーニングメニュー第二弾💪
後ろから見た時の身体の印象を大きく占める部位「背中」をピックアップしてご紹介✨
動作はどれもシンプルなので
少しポイントを足すだけで効果もアップ⤴️
ぜひ皆様のトレーニングの参考にしてください🙋
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